SOKI DLA NIEMOWLĄT

Soki dla niemowląt. Od kiedy można podawać soki?

Soki reklamowane są jako zdrowe, łatwo dostępne, naturalne źródło witamin. Ponieważ są słodkie, dzieci chętnie je piją i samodzielnie po nie sięgają. Chociaż spożycie soku ma niewątpliwie pewne zalety, niesie także za sobą potencjalne szkodliwe skutki. Poniżej znajdziesz informacje, czy soki dla niemowląt są potrzebne podczas rozszerzania diety. Sok czy owoc? Dzieci w każdym wieku […]

jak czytać etykiety

Jak czytać etykiety na produktach spożywczych?

Na sklepowych półkach znajdziesz masę na pozór podobnych do siebie produktów, jednak mogą one diametralnie różnić się od siebie składem. Dlaczego sprawdzanie składu produktów jest takie ważne? Jeśli chcesz się zdrowo odżywiać i świadomie podejmować decyzje zakupowe, warto poświęcić chwilę i dowiedzieć się jak czytać etykiety oraz sprawdzać skład poszczególnych produktów. Dzięki temu będziesz mieć […]

OD KIEDY DANONKI

Od kiedy … Danonki? Czyli jak wybrać pierwszy serek dla niemowlaka

Kiedy można podać pierwszego Danonka? Okazuje się, że to jedno z częściej wyszukiwanych haseł w internecie, jeśli chodzi o rozszerzanie diety niemowląt. Odkryłam to przypadkiem szukając informacji, czy niemowlak może jeść ciecierzycę, zaczęłam wpisywać „kiedy można podać…” a wyszukiwarka Google podpowiedziała „pierwszego danonka„. Trochę mnie zdziwiło, że są osoby, które jako jeden z pierwszych smaków […]

kaszki bezglutenowe

Kaszki bezglutenowe dla dzieci

Wielu rodziców na pierwsze posiłki dla swojego dziecka wybiera kaszę. Łatwo ją przygotować i ma idealną konsystencję dla niemowlaka. Sklepowe półki uginają się od różnego rodzaju kaszek instant stworzonych specjalnie dla najmłodszych. Możemy wybierać między kaszkami bezglutenowymi, glutenowymi, mlecznymi, owocowymi. Ale czy każda kasza ze sklepu ma dobry skład? Czego należy unikać wybierając idealną kaszkę dla […]