co ile karmić noworodka - wskazniki efektywnego karmienia

Co ile karmić noworodka? Wskaźniki efektywnego karmienia

Co ile karmić noworodka? Skąd mam wiedzieć, czy dziecko się najadło? Maluch płacze przy piersi, ssie tylko kilka minut, może mam za mało mleka? Noworodek co chwila budzi się na karmienie, czy to normalne? To jedne z najczęstszych pytań zadawanych przez młode mamy. Martwimy się, ponieważ nikt nie przekazał nam podstawowej wiedzy odnośnie skutecznego karmienia piersią.


Brak edukacji dotyczącej wskaźników efektywnego karmienia

Według najnowszych badań (2018 rok), aż 65 % kobiet przebywających na oddziałach położniczych w Polsce nie uzyskało wyczerpujących informacji dotyczących wskaźników skutecznego karmienia, czyli m.in. skąd wiedzieć, że dziecko się najadło, jak często karmić noworodka, jaka powinna być ilość zmoczonych pieluch i kupek oraz jakie powinny być przyrosty masy ciała malucha. Szkoda, że wiele kobiet nie otrzymało tak ważnych informacji odnośnie karmienia, za to np. prawie połowa ankietowanych dostała od położnych nieaktualne informacje dotyczące diety matki karmiącej


Wskaźniki skutecznego karmienia

Aby ocenić, czy karmienie piersią jest efektywne (czy maluch się najada) należy przede wszystkim sprawdzić, czy dziecko ssie pierś prawidłowo:

  • obejmuje ustami całą brodawkę wraz z większą częścią otoczki,
  • na początku wykonuje kilkanaście/kilkadziesiąt ruchów ssących, po czym wypływa mleko,
  • następnie rozpoczyna się rytmiczne, regularne ssanie z seriami połknięć,
  • karmienie trwa przynajmniej 10 min,
  • występuje minimum 8 do nawet kilkunastu karmień na dobę, w tym min. 1 w nocy,
  • dziecko podczas karmienia nie cmoka i nie ciumka,
  • piersi po karmieniu są rozluźnione,
  • dziecko po karmieniu jest zadowolone, zasypia albo spokojnie czuwa.

Ilość kupek i mokrych pieluszek

W ocenie skuteczności karmienia ważna jest też liczba kupek i mokrych pieluch. Zdrowy, właściwie karmiony noworodek powinien regularnie robić siusiu i kupkę.

liczba kupek i mokrych pieluch noworodka


Przyrosty masy ciała to także wskaźnik prawidłowego karmienia

Przyrosty masy ciała w pierwszych tygodniach życia dziecka obliczamy biorąc pod uwagę najniższą masę ciała dziecka. Np.: masa urodzeniowa 3650g, masa najniższa w 3 dobie 3500g, masa ciała w dniu badania w 12 dobie 3800g. Średnie dobowe przyrosty masy ciała wynoszą więc:

(3800 – 3500) : (12 – 3) = 300 : 9 = 40 (g/dobę)

przyrosty masy ciała noworodka

Pamiętaj:

Nie należy ważyć dziecka przed i po karmieniu, aby sprawdzić ilość pobranego mleka. Jednorazowy pomiar nie jest istotny, a porównywanie porcji mleka matki do norm spożycia mleka modyfikowanego obarczone jest sporym błędem.


Co ile karmić noworodka?

Aktualnie zalecane jest karmienie „na żądanie”, co oznacza, że dziecko ma jeść tak długo i taką ilość razy jak chce. Noworodki zazwyczaj głośno okazują, że są głodne. Innymi wskazówkami, dzięki którym będziesz wiedzieć, że maluch chce jeść są np.:

  • szukanie wzrokiem, rozglądanie się
  • kręcenie się, niespokojne poruszanie
  • aktywne szukanie piersi po wzięciu malucha na ręce
  • ssanie kciuka, rączki, kocyka itp.
  • cmokanie, ciumkanie, naśladowanie ssania
  • wsuwanie i wysuwanie języka

Pamiętaj:

Mleko matki jest szybciej trawione i wchłaniane niż mleko sztuczne, dlatego przerwy pomiędzy karmieniami u dzieci karmionych piersią są znacznie krótsze niż u dzieci żywionych mieszanką.


rozszerzanie diety 2019

Źródło:

  • Karmienie piersią. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Standardy Medyczne, Pediatria, 2016
  • Ważne informacje na temat karmienia piersią, przewodnik dla rodziców. Broszura, Instytut Matki i Dziecka
  • M. Żukowska-Rubik, M. Nehring-Gugulska, M. Castello-Rokicka, E. Wietrak, M. Kucia, Czy Polska jest krajem przyjaznym matce karmiącej i jej dziecku? Raport 2018
  • M. Żukowska-Rubik, Ocena skuteczności karmienia, http://cnol.kobiety.med.pl/pl/ocena-skutecznosci-karmienia/
  • M. Nehring-Gugulska, Poznorny niedobór pokarmu, http://cnol.kobiety.med.pl/pl/pozorny-niedobor-pokarmu/
  • Hafija, Jak nie zabić dziecka piersią, 2017, https://www.hafija.pl/2017/03/jak-nie-zabic-dziecka-piersia.html
rozszerzanie diety krok po kroku

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *