Rozszerzanie diety niemowlaka to wielka przygoda, ale jej początek często bywa stresujący dla młodych rodziców. Zastanawiasz się co i jak podać maluchowi na początek? Masz mętlik w głowie czytając artykuły, których treści często są ze sobą sprzeczne? Aby ułatwić Ci wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka, zebrałam w jednym miejscu najnowsze zalecenia (2024 r.) dotyczące […]
Bardzo często dostaję pytania o to kiedy rozpocząć rozszerzanie diety niemowlaka. O tym czemu kiedyś wprowadzano posiłki stałe dużo wcześniej niż teraz, pisałam w artykule Rozszerzanie diety po 4 miesiącu?. Dzisiaj postaram się wyjaśnić, dlaczego rozszerzanie diety po 6 miesiącu jest tak ważne. Oczywiście, jak zwykle pod artykułem znajdziesz wszystkie odnośniki od źródeł, z których […]
Rozszerzanie diety niemowlaka, to przełomowy etap w życiu malucha. To także ważny moment dla rodziców, w którym często pojawia się mnóstwo pytań. Zastanawiasz się od czego zacząć rozszerzanie diety? Który moment jest najlepszy na wprowadzenia pokarmów stałych? Aby rozwiać Twoje wątpliwości, przygotowałam zestaw najczęściej padających pytań w kontekście rozszerzania diety wraz z odpowiedziami na podstawie […]
Zastanawiasz się, kiedy powinnaś podać maluchowi pierwszy posiłek? Babcie oraz producenci żywności dla dzieci przekonują nas, że rozszerzanie diety po 4 miesiącu jest właściwe i można już wtedy podać maluchowi pierwsze kaszki, zupki, a nawet chrupki, czy biszkopciki. Warto zdawać sobie sprawę, że od czasu, kiedy to babcia rozszerzała dietę swojemu maluchowi, zalecenia specjalistów od […]
Aktualne zalecenia specjalistów rekomendują rozpoczęcie rozszerzania diety około 6 miesiąca życia dziecka. Jednak samo ukończenie połowy roku przez malucha nie oznacza, że natychmiast musisz dać mu pierwszy przecier z marchewki, czy ziemniaczka. Warto zwrócić uwagę na gotowość maluszka. Aby rozpocząć podawanie posiłków stałych niemowlakowi, maluch powinien wykazywać tak zwane oznaki gotowości do rozszerzania diety. Czym […]
Kiedy w naszym życiu pojawia się dziecko, pragniemy zapewnić mu wszystko, co najlepsze. Dbamy o jego prawidłowy rozwój, chcemy by jadło tylko zdrowe produkty. W krótkim czasie zdobywamy ogromną wiedzę z wielu różnych dziedzin, aby zapewnić maluchowi jak najlepszy start w przyszłość. Staramy się być świadomymi rodzicami, którzy podejmują decyzje w oparciu o najbardziej aktualną […]
