Jadłospis dla niemowlaka na pierwsze 30 dni rozszerzania diety Ebook

24,90 

Co znajdziesz w środku:

  • podstawowe informacje, które warto znać przed rozpoczęciem rozszerzania diety,
  • jadłospis, czyli posiłki na 30 dni wraz z prostymi przepisami – wszystko w 2 wersjach: przecierów do karmienia łyżeczką oraz kawałków do samodzielnego jedzenia,
  • listy zakupów na każde kolejne 5 dni,
  • listę ponad 170 produktów, które warto wprowadzić do diety dziecka – można ją wydrukować i zaznaczać, to czego dziecko już spróbowało, a co jeszcze przed Wami.

Przepisy zawierają: produkty z mleka krowiego, gluten, jaja, ryby, mięso, orzechy. Jeśli Twoje dziecko jest alergikiem, przed rozpoczęciem rozszerzania diety skonsultuj się z lekarzem.

Jadłospis jest w formie pliku PDF, do którego link otrzymasz na swoją skrzynkę mailową po dokonaniu opłaty.

 

Kategoria:

4 thoughts on “Jadłospis dla niemowlaka na pierwsze 30 dni rozszerzania diety Ebook”

  1. Świetny jadłospis, proste przepisy, z którymi nawet ja sobie poradziłam, a nie umiem gotować. Dobre rozwiązanie na początek, jak ktoś nie wie od czego zacząć.

  2. Jako mama jednego dziecka czułam się zagubiona myśląc o rozszerzaniu diety i nawet przeczytanie masy artykułów na ten temat w Internecie nie dodało mi pewności. Zdecydowałam się na jadłospis na 30 dni i czułam się tak jakby dietetyk przez cały ten początkowy okres prowadził mnie za rękę. Każdego dnia jadłospisu dziecko próbuje czegoś nowego, odkrywa inny smak. Zaczyna się od pojedynczych warzyw (w jadłospisie jest dokładny opis jak powinno się je przyrządzić co okazało się bardzo potrzebne) i stopniowo w logiczny sposób dania stają się coraz bardziej złożone. Jadłospis nadaje się zarówno jeśli decydujecie się na blw jak i na metodę tradycyjna. Kończymy dopiero pierwszy miesiąc planu a lista produktów które je moje dziecko jest dosyć obszerna i nie wymienię wszystkiego z pamięci! Nie mam pojęcia w jaki sposób rodzice radzą sobie bez takich pomocy! 😉

  3. Tego właśnie potrzebowałam, gotowe przepisy krok po kroku, przeciery i BLW (w naszym przypadku padło na to pierwsze). Na początku są pojedyncze produkty, a potem z nich komponujemy kolejne dania, tak że w każdym posiłku jest tylko 1 nowy składnik – to się bardzo przydało ze względu na uczulenie. Polecam innym mamom! 🙂

  4. E-book jest super. Bardzo pomocny na początku rozszerzania, gdy nie czujemy się pewni w temacie:) u nas tak było, ale dzięki przepisom Pani Natalii rozszerzanie diety poszlo odważnie, a co najważniejsze mądrze i zdrowo dla bobasa:) chętnie wykupiłabym ebooki na kolejne miesiące:-)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *