strona o zdrowym żywieniu i świadomym rozszerzaniu diety niemowląt
Rozszerzanie diety niemowlaka to wielka przygoda, ale jej początek często bywa stresujący dla młodych rodziców. Zastanawiasz się co i jak podać maluchowi na początek? Masz mętlik w głowie czytając artykuły, których treści często są ze sobą sprzeczne? Aby ułatwić Ci wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka, zebrałam w jednym miejscu najnowsze zalecenia (2021 r.) dotyczące […]
Rozszerzanie diety niemowlaka, to przełomowy etap w życiu malucha. To także ważny moment dla rodziców, w którym często pojawia się mnóstwo pytań. Zastanawiasz się od czego zacząć rozszerzanie diety? Który moment jest najlepszy na wprowadzenia pokarmów stałych? Aby rozwiać Twoje wątpliwości, przygotowałam zestaw najczęściej padających pytań w kontekście rozszerzania diety wraz z odpowiedziami, w oparciu […]
Kiedy zacząć rozszerzać dietę dziecka? Jakie są oznaki gotowości do rozszerzania diety? Zgodnie z aktualnymi zaleceniami powinno się to zrobić po 6 miesiącu, jednak samo ukończenie połowy roku przez dziecko nie oznacza, że natychmiast musisz dać mu pierwszą zmiksowaną marchewkę, czy ziemniaczka. Nie przejmuj się także tym, że na niektórych słoiczkach, czy kaszkach dla dzieci […]
