Dlaczego prawidłowe rozszerzanie diety jest tak ważne?
Etap rozszerzania diety jest niezwykle ważnym okresem w życiu człowieka. Nie bez powodu mówi się o 1000 pierwszych dni. Ponieważ jest to kluczowy moment, w którym kształtują się preferencje i nawyki żywieniowe dziecka. Dzięki świadomemu rozszerzaniu diety, a co za tym idzie, zdrowym i zbilansowanym posiłkom, nie tylko wspomagamy prawidłowy rozwój naszego dziecka, ale też programujemy jego zdrowie na całe życie.
Dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie:
- wspomagamy harmonijny rozwój układu nerwowego dziecka,
- wspieramy prawidłowy rozwój jego kości, stawów i mięśni,
- chronimy malucha przed otyłością oraz innymi chorobami cywilizacyjnymi.
Wczesne wyrobienie dobrych nawyków żywieniowych w ogromnym stopniu decyduje o rozwoju dziecka i stanie jego zdrowia w późniejszych latach.
Ebook Rozszerzanie diety w 6 krokach
Rozszerzanie diety w 6 krokach to jedyny taki kompleksowy poradnik, który w 6 prostych krokach pomoże Ci wprowadzić wszystkie grupy produktów spożywczych do diety dziecka.
Dzięki niemu wykształcisz u dziecka zdrowe nawyki żywieniowe, które zaprocentują w przyszłości!
Będziesz mogła spokojnie, bez stresu i z gotowym planem działania przejść przez rozszerzanie diety Twojego maluszka 🙂
Tworząc poradnik Rozszerzanie diety w 6 krokach, opierałam się jedynie na najnowszych i sprawdzonych informacjach. Korzystałam z aktualnych wyników badań naukowych, publikacji oraz bieżących zaleceń zarówno polskich, jak i światowych ekspertów w zakresie żywienia niemowląt. Swoją wiedzę poparłam także doświadczeniem, które zdobyłam podczas trwania naszej rodzinnej przygody z rozszerzaniem diety.
Co znajdziesz w ebooku?
Znajdziesz w nim m.in.:
Najważniejsze informacje o rozszerzaniu diety
Schemat wprowadzania pokarmów stałych krok po kroku
Wyczerpujące opisy każdej grupy produktów spożywczych, którą będziesz wprowadzać do diety dziecka
Porady jak bezpiecznie stosować BLW
Informacje o wprowadzaniu do diety produktów alergizujących
Łatwe przepisy na dania dla malucha i całej rodziny
Schemat żywienia niemowląt do wydruku
Listę produktów do wprowadzenia
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o rozszerzanie diety
Aż 86 stron praktycznej i rzetelnej wiedzy!
Pewnie zastanawiasz się: czy taki poradnik jest mi potrzebny?
Tak, jeśli:
- to Twoje pierwsze dziecko i nie wiesz, czego się spodziewać podczas rozszerzania diety
- nie wiesz, co po kolei wprowadzić do jadłospisu malucha
- potrzebujesz konkretnego planu rozszerzania diety
- masz małą wiedzę na temat zdrowego żywienia, a chciałabyś, aby Twoje dziecko jadło zdrowe posiłki
- chcesz wprowadzić w życie metodę BLW, ale boisz się, że dziecko sobie nie poradzi
- chcesz zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny na zdrowsze
Nie, jeśli:
- posiadasz wiedzę z zakresu zdrowego żywienia
- zamierzasz rozszerzać dietę dziecka w oparciu o swoje doświadczenia
- nie lubisz działać według ustalonego planu, wolisz improwizować
Dlaczego warto mieć ebook Rozszerzanie diety w 6 krokach?
Rozszerzanie diety w 6 krokach to jedyny taki kompleksowy poradnik, który w 6 prostych krokach pomoże Ci wprowadzić wszystkie grupy produktów spożywczych do diety dziecka. Znajdziesz w nim najważniejsze informacje o rozszerzaniu diety, praktyczne porady, łatwe przepisy dla malucha i całej rodziny oraz dodatkowo listę produktów do wprowadzenia.
Dzięki poradnikowi spokojnie, bez stresu i z gotowym planem działania przejdziesz przez rozszerzanie diety Twojego maluszka 🙂
