czego nie podawać niemowlakowi lista produktów

Czego nie podawać niemowlakowi? (lista produktów)

Etap rozszerzania diety to niezwykłe doświadczenie dla malucha. Dzięki niemu poznaje nowe smaki, zapachy, bada konsystencję pokarmów. A my rodzice, mamy za zadanie zapewnić mu w tym czasie zdrowe, smaczne, a przede wszystkim bezpieczne posiłki. Poniżej znajdziesz informacje, czego nie podawać niemowlakowi oraz dokładną listę produktów najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia dziecka.

rozszerzanie diety 2020

Rozszerzanie diety 2022

Rozszerzanie diety niemowlaka to wielka przygoda, ale jej początek często bywa stresujący dla młodych rodziców. Zastanawiasz się co i jak podać maluchowi na początek? Masz mętlik w głowie czytając artykuły, których treści często są ze sobą sprzeczne? Aby ułatwić Ci wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka, zebrałam w jednym miejscu najnowsze zalecenia (2021 r.) dotyczące […]

bilansowanie posiłków niemowlaka

Bilansowanie posiłków niemowlaka

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia to nie tylko dostarczenie mu energii i wszystkich niezbędnych składników odżywczych. To przede wszystkim nauka nowych umiejętności, próbowanie i poznawanie różnych smaków oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Jak to zrobić, aby dziecko przy okazji otrzymało wszystko, co jest mu potrzebne do prawidłowego rozwoju? Jak powinno wyglądać prawidłowe bilansowanie posiłków […]

czy dopajać niemowlę

Czy dopajać niemowlę?

Czy dopajać niemowlę? Te pytanie często pojawiają się w głowie młodych rodziców, szczególnie jeśli maluszek karmiony jest mlekiem modyfikowanym. Dopajanie niemowląt to dość kontrowersyjny temat w środowisku rodzicielskim. Zalecenia specjalistów w tej kwestii zmieniały się na przestrzeni ostatnich lat. Możemy więc spodziewać się, że wiedza dotycząca tego, czy dopajać niemowlę, którą otrzymamy od naszych mam […]

jakie mięso dla niemowlaka

Jakie mięso dla niemowlaka będzie najlepsze?

Według aktualnych zaleceń mięso warto wprowadzić do diety dziecka już od samego początku rozszerzanie diety, czyli po ukończeniu 6 miesiąca życia. Dlaczego? Mięso to świetne źródło żelaza, które jest kluczowym składnikiem diety niemowlaka. Jakie mięso dla niemowlaka będzie najlepsze? Czym się kierować przy jego zakupie oraz jak często powinno gościć w jadłospisie niemowlaka? Odpowiedzi na […]

ryba dla niemowlaka

Jaka ryba dla niemowlaka?

Ryby to świetne źródło białka, żelaza oraz zdrowych tłuszczów (niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym DHA). Są one istotnym elementem diety dziecka. Jednak nie wszystkie gatunki ryb warto proponować dzieciom. Jaka ryba dla niemowlaka będzie najlepsza? Dowiesz się czytając poniższy artykuł.