zdrowe żywienie niemowląt
Pyszne, ale nie za słodkie herbatniki dla dzieci. Przydadzą się na przekąskę dla starszaków lub jako ciasteczka świąteczne, jeśli dodamy do nich przyprawy do pierniczków. Te kruche ciasteczka bez cukru posłodzone są tylko bananem, dlatego warto wybrać dobrze dojrzały owoc. Wszak wiadomo, że banan im bardziej dojrzały, tym słodszy 🙂
Dzisiaj dzielę się z Wami swoim sprawdzonym przepisem na miękkie pierniczki bez miodu (mogą je zjeść nawet niemowlaki podczas rozszerzania diety). Najlepiej od razu upiec je z podwójnej porcji składników, bo po wyjęciu z piekarnika znikają w bardzo szybkim tempie 😉
Pyszny, słodki i mięciutki chlebek bananowy bez cukru. Wystarczy, że masz w domu dwa mocno dojrzałe banany i wyczarujesz ten prosty deser. Przepis na chlebek bananowy pochodzi z mojego e-booka „Słodycze bez dodatku cukru”, w którym znajdziesz aż 25 przepisów bez białego cukru, syropów, czy słodzików.
Pyszny domowy deser, czyli kisiel dla niemowlaka. Niby nic takiego, ale dla dziecka może okazać się czymś bardzo interesującym, ze względu na ciekawą konsystencję. Możesz szybko przygotować go z najróżniejszych owoców, świeżych lub mrożonych. Ugotowanie domowego kisielu jest prostsze niż myślisz, nie zajmie Ci to więcej niż 10 minut!
Zielony tort to bardzo efektowny, a zarazem łatwy w przygotowaniu deser, który sprawdzi się na urodziny oraz inne okazje. Tort leśny mech przygotujesz sprawnie i szybko. Możesz go zrobić dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.
Prosty tort na roczek bez cukru, z upieczeniem którego poradzi sobie naprawdę każdy. Do przygotowania tego tortu nie potrzeba białego cukru, słodkości nadadzą mu daktyle i maliny. Jeśli jednak chcesz, możesz do biszkoptu na etapie ubijania białek dodać tyle cukru, ile potrzebujesz 🙂
Jabłko można podać dziecku na wiele sposobów np. starte na tarce, podgotowane na parze, w formie musu, koktajlu, placków z jabłkami lub upieczone. To właśnie ten ostatni sposób chciałam dzisiaj pokazać. Pieczone jabłko dla niemowlaka to jedna z ciekawych propozycji na jeden z pierwszych posiłków podczas rozszerzania diety lub po prostu słodki zdrowy deser dla […]
Kulki mocy to zdrowa wysokoenergetyczna słodka przekąska, którą możesz zaserwować nawet niemowlakowi podczas rozszerzania diety. Przepisów na kulki mocy jest w internecie mnóstwo. Jest to tak uniwersalny deser, że do jego przygotowania możesz użyć wielu różnych składników. Poniżej pokażę Ci podstawowy przepis na kulki mocy zrobione z płatków owsianych i daktyli oraz pokażę, jakich dodatków […]
Pyszne, mięciutkie i słodkie bułeczki drożdżowe bez cukru, czy innych słodzideł. Takie bułeczki bananowe śmiało można podawać dzieciom w czasie rozszerzania diety w ramach np. podwieczorku. Świetnie się sprawdzą jako przekąska na wynos, na spacerze, wycieczce, czy pikniku.
Prosty i szybki przepis na ciasto czekoladowe bez jajek i mleka, a także bez dodatku białego cukru. Za słodycz w tym cieście odpowiadają banany. Warto wybrać takie naprawdę bardzo dojrzałe (z ciemnymi plamkami na skórce) – takie są najsłodsze. Wiem, jak ciężko znaleźć smaczny przepis na ciasto dla dzieci z alergią na jajka oraz mleko. […]
