zdrowe żywienie niemowląt
Zdrowe, proste i szybkie przepisy na dania dla niemowlaka: zupy, obiady, kaszki, desery. Sprawdź jak łatwo przygotować domowe słoiczki dla niemowląt!
Jesienią, gdy zaczyna się sezon na dynię, warto go wykorzystać i przygotować puree z dyni. Taki mus z dyni jest bardzo uniwersalny. Świetnie sprawdzi się do przygotowania placków z dyni dla niemowlaka, ale nie tylko. Możesz go wykorzystać do przygotowania zup, sosów, ciast, deserów, czy kaszek dla dzieci.
Wszelkiego rodzaju muffinki sprawdzą się świetnie na drugie śniadanie lub jako przekąska na wynos. Co zrobić by były wartościowym posiłkiem? Dodać do nich warzywa! Muffinki warzywne to super rozwiązanie jeśli szukamy zdrowych przekąsek dla dzieci. Świetnie smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Już niedługo zaczynacie rozszerzanie diety? Zastanawiasz się jak powinny wyglądać pierwsze posiłki dla niemowlaka? Przygotowałam dla Ciebie 4 proste przepisy na pierwsze przeciery dla niemowląt.
Pyszne, delikatne i puszyste placki z borówkami. Oczywiście do ich przygotowania można użyć też innych sezonowych owoców. Placki z borówkami świetnie sprawdzą się jako drugie śniadanie, przekąska lub podwieczorek dla dziecka w każdym wieku. Możesz je podać w domu lub zabrać na spacer lub piknik.
Pyszny domowy deser, czyli kisiel dla niemowlaka. Niby nic takiego, ale dla dziecka może okazać się czymś bardzo interesującym, ze względu na ciekawą konsystencję. Możesz szybko przygotować go z najróżniejszych owoców, świeżych lub mrożonych. Ugotowanie domowego kisielu jest prostsze niż myślisz, nie zajmie Ci to więcej niż 10 minut!
Często pytacie mnie o to, jak podać rybę niemowlakowi. Jest na to kilka sposobów. Jednym z nich jest pełna warzyw zupa rybna dla niemowlaka. Przepis na taką zupę jest naprawdę prosty, a przygotowanie zupy nie zajmie Ci więcej niż 20 minut.
Zielony tort to bardzo efektowny, a zarazem łatwy w przygotowaniu deser, który sprawdzi się na urodziny oraz inne okazje. Tort leśny mech przygotujesz sprawnie i szybko. Możesz go zrobić dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.
Jajecznica na parze to proste, ale bardzo wartościowe danie dla maluszka na początku rozszerzania diety. Do ugotowania jajecznicy na parze wystarczy miska z grubego szkła i zwykły garnek lub garnek do gotowania na parze.
Prosta w przygotowaniu baza do zup, którą możesz zrobić w większej ilości, poporcjować, zamrozić i wykorzystać wtedy, kiedy potrzebujesz. Domowa kostka rosołowa to świetny sposób na sprawne przygotowanie zupy dla niemowlaka i całej rodziny. Jeśli szukasz pomysłów na zupy dla całej rodziny, już niedługo pojawi się mój nowy e-book „Szybkie zupy” z przepisami na błyskawiczne […]
Pierwszy, delikatny rosołek dla niemowlaka, który przygotujesz w około 30 min. Możesz od razu ugotować podwójną porcję na następny dzień (po ugotowaniu wystudź i przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce).
