Soki reklamowane są jako zdrowe, łatwo dostępne, naturalne źródło witamin. Ponieważ są słodkie, dzieci chętnie je piją i samodzielnie po nie sięgają. Chociaż spożycie soku ma niewątpliwie pewne zalety, niesie także za sobą potencjalne szkodliwe skutki. Poniżej znajdziesz informacje, czy soki dla niemowląt są potrzebne podczas rozszerzania diety.
Tłuszcze są bardzo ważnym składnikiem diety, szczególnie jeśli chodzi o najmłodszych. Głównym źródłem tłuszczów w diecie niemowląt jest mleko mamy lub mleko modyfikowane, których w pierwszym roku życia dziecko spożywa znaczące ilości. Jednak podczas rozszerzania diety warto wprowadzić do jadłospisu dziecka różne rodzaje tłuszczów np. oleje, jako dodatek do posiłków. Jaki olej dla niemowlaka wybrać? […]
Ryby to świetne źródło białka, żelaza oraz zdrowych tłuszczów (niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym DHA). Są one istotnym elementem diety dziecka. Jednak nie wszystkie gatunki ryb warto proponować dzieciom. Jaka ryba dla niemowlaka będzie najlepsza? Dowiesz się czytając poniższy artykuł.
Jajko jest produktem bardzo bogatym odżywczo, dlatego powinno znajdować szczególne miejsce w diecie dziecka. Zastanawiasz się kiedy jest najlepszy czas na wprowadzenia jajka do diety niemowlaka? Jak przygotować jajko dla niemowlaka? Czy należy podać najpierw samo żółtko? I co z alergią na białko? Odpowiedzi znajdziesz poniżej.
Temat orzechów w diecie dziecka często wzbudza wiele emocji. Jedni radzą, aby podać je dopiero po roku, „bo mogą uczulić”. Inni mówią, żeby wprowadzić masło orzechowe do diety niemowlaka bardzo wcześnie, żeby uniknąć alergii w przyszłość. W dzisiejszym artykule wyjaśnię jak i kiedy wprowadzić orzechy do diety dziecka, czy masło orzechowe dla niemowlaka to dobry […]
Mleko jest niewątpliwie najważniejszym składnikiem diety niemowlaka. Oczywiście, najlepsze dla takiego malucha jest mleko mamy, które jest najbardziej naturalnym i odpowiednio dostosowanym do jego potrzeb pokarmem. W drugiej kolejności, jeśli z jakichś powodów, dziecko nie może pić mleka mamy, jest mleko modyfikowane. Często jednak rodzice podczas rozszerzania diety, zastanawiają się, jakie jeszcze mleko mogą zaproponować […]
Wokół mleka koziego na przestrzeni lat narosło wiele mitów. Czy to prawda, że mleko kozie jest dobre dla alergików? Czy mleko kozie jest zdrowszym zamiennikiem mleka krowiego? Czy mleko kozie dla niemowląt to dobra alternatywa? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w dzisiejszym wpisie.
