zakwas z buraka dla dzieci przepis

Zakwas z buraków dla dzieci? Czyli wszystko o zakwasach i kiszonkach w diecie dziecka

Większość dzieci lubi kiszone ogórki, czy kapustę i chętnie je zajada. Dziś mamy maluszków coraz częściej sięgają również po zakwas z buraków lub zakwas z kapusty, czyli kiszonki w płynie. Prawdziwe napoje mocy – żywe i niepasteryzowane, obfitujące w probiotyki i witaminy. Kiszone warzywa i zakwasy warzywne to świetne źródło naturalnych witamin i minerałów, szczególnie […]

jak karmic dziecko ktore jeszcze nie siedzi

Jak karmić dziecko, które nie siedzi?

Często dostaję od Was pytania, jak karmić dziecko, które nie siedzi? Które krzesełko do karmienia  wybrać? Kiedy można bezpiecznie posadzić dziecko w krzesełku do karmienia? O odpowiedzi na te i inne pytania poprosiłam specjalistę – fizjoterapeutkę dziecięcą, terapeutkę NDT-Bobath mgr Karolinę Wolnik-Piernicką. Karolina prowadzi na Instagramie profil FizjoMommy, na którym pokazuje jak dbać o prawidłowy rozwój […]

zdrowe przekaski dla dzieci

4 zdrowe przekąski dla dzieci

Zazwyczaj około 1 roku życia dziecka przychodzi taki moment, że między głównymi posiłkami maluch prosi nas jeszcze o przekąski. Gdy pytam o przekąski dla dzieci, rodzice często odpowiadają: chrupki, wafle ryżowe, biszkopty, mus w tubce, czy bułka. Na pewno są to szybkie opcje, ale czy wartościowe?

czego nie podawać niemowlakowi lista produktów

Czego nie podawać niemowlakowi? Lista produktów niebezpiecznych dla zdrowia dziecka

Etap rozszerzania diety to niezwykłe doświadczenie dla malucha. Dzięki niemu poznaje nowe smaki, zapachy, bada konsystencję pokarmów. A my rodzice, mamy za zadanie zapewnić mu w tym czasie zdrowe, smaczne, a przede wszystkim bezpieczne posiłki. Poniżej znajdziesz informacje, czego nie należy podawać niemowlakowi oraz listę produktów najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia dziecka.

potrawy wigilijne dla niemowląt

Potrawy wigilijne dla niemowląt?

Wielkimi krokami zbliżają się Święta, a wraz z nimi kolacja wigilijna. Przy stole zasiądą zarówno dorośli, jak i maluchy. Na pewno zastanawiasz się, czy najmłodsze dzieci w rodzinie mogą spróbować wigilijnych specjałów, czy trzeba dla nich gotować osobno. Poniżej znajdziesz podpowiedzi, jak przygotować się do świąt z niemowlakiem i nie zwariować 🙂

Domowe słoiczki dla niemowląt wekowanie

Domowe słoiczki dla niemowląt – wekowanie, mrożenie, przechowywanie

Na naszej grupie wsparcia, często pytacie o to, jak przygotowywać domowe słoiczki dla niemowląt, o ich wekowanie, mrożenie, rozmrażanie i przechowywanie. Odpowiedzi na te pytania przygotowała Joanna Fabiańska-Kuba – technolog żywności i autorka strony Fakty o żywności. Joanna pasjonuje się analizą składów produktów spożywczych i obalaniem mitów żywieniowych. Prowadzi portal Fakty o żywności, dzięki któremu […]

jak podawac dziecku jedzenie w kawalkach

Jak podawać dziecku jedzenie w kawałkach, aby było bezpiecznie?

Podawanie dziecku jedzenia w kawałkach kojarzy nam się zazwyczaj z metodą BLW. A tak na prawdę, niezależnie od tego jaką metodę rozszerzania diety wybierzemy, dziecko prędzej czy później będzie samodzielnie jadło posiłki w większych kawałkach. W dzisiejszym wpisie wyjaśniam jak podawać dziecku jedzenie w kawałkach, aby było to dla niego bezpieczne oraz jakich produktów unikać, […]