Kurczak z dynią i ryżem

Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami przepisem na proste danie dla niemowlaka, świetnie się sprawdzi na początku rozszerzania diety. Jest to gotowany kurczak z dynią i ryżem. Przepis pochodzi z e-booka 150 przepisów na dania dla niemowlaka.

Kurczak z dynią i ryżem to idealna propozycja na pierwszy obiadek dla niemowlaka. To smaczny, kolorowy i wartościowy posiłek dla Twojego dziecka.

Czas gotowania 25 minuty minut

Danie obiad

Porcje 2

Składniki

  

• 40 g chudego mięsa z kurczaka
• 1 szklanka miąższu z dyni (pokrojonej lub purée)
• 2 łyżki ryżu
• ½ ząbka czosnku
• szczypta cynamonu
• ½ łyżeczki masła
• woda

Przepis

 

• Dynię umyj, obierz i pokrój lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
• Mięso pokrój na mniejsze kawałki.
• W garnku zagotuj 1 szklankę wody. Do wrzątku wrzuć wszystkie składniki, oprócz masła. Garnek przykryj i gotuj potrawę na małym ogniu przez ok. 15 minut.
• Wystudź, dodaj masło i wymieszaj.

Notatki

Jeśli Twoje dziecko tego potrzebuje, zblenduj danie na gładki przecier. Jeśli będzie zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę przegotowanej wody. Dziecku, które już radzi sobie z grudkami, danie możesz rozdrobnić widelcem.

 

słowa kluczowe kurczak z dynią, kurczak z ryżem

Może Cię zainteresować: Ryż dla niemowląt