Znajdziesz tu nasze najnowsze przepisy do rozszerzania diety metodą BLW (Baby-led weaning). Możesz korzystać z nich także przy tradycyjnym rozszerzaniu diety, lub mogą być one także wykorzystane dla starszych dzieci.
Muffinki jajeczne to ciekawy sposób na podanie dziecku jajka oraz jednocześnie dobra okazja na przemycenie sporej ilości warzyw. Można tutaj dowolnie modyfikować składniki i dodawać takie warzywa, na jakie akurat mamy ochotę. Do muffinek jajecznych będą pasować wszystkie zielone warzywa takie jak brokuł, szpinak, jarmuż, groszek, awokado, czy papryka.
Omlet to kolejna ciekawa forma podania jajka. Sprawdzi się zarówno przy BLW (jako jeden z pierwszych jajecznych posiłków), a także w tradycyjnym rozszerzaniu diety, na etapie kiedy gładkie papki mamy już za sobą. Omlet sprawdzi się jako sycące śniadanie, posiłek na wynos lub kolacja. Do omletu możesz dodać zarówno owoce, jak i warzywa. Dzięki temu […]
Pyszne, miękkie, delikatne gofry z ciecierzycy z bananem. Przepis pochodzi z nowego e-booka 150 przepisów na dania dla niemowlaka, który jest dostępny tutaj. Może Cię zainteresować: Serek z jogurtu greckiego
Biszkopty bez cukru, idealne dla niemowlaka w trakcie rozszerzania diety. Jest to zdrowsza alternatywa dla kupnych ciasteczek, które zazwyczaj zawierają spore ilości cukru lub innych słodzideł. Więcej prostych i szybkich przepisów na domowe desery bez cukru zanajdziesz w moim e-booku „Słodycze bez dodatku cukru” 🙂
Bardzo orzechowe, pyszne, miękkie i rozpływające się w ustach ciasteczka z ciecierzycy. Przepis pochodzi z e-booka ŻELAZO NATURALNIE. Jeśli potrzebujesz więcej przepisów bogatych w żelazo, zerknij tutaj: Przepisy bogate w żelazo. ⠀⠀
Babeczki jagodowe bez dodatku cukru to świetna przekąska zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Pyszne puszyste ciasto sprawia, że babeczki smakują zawsze wyśmienicie, a najlepiej, gdy są świeże. Jagody można zastąpić jagodami mrożonymi, więc babeczki można przygotować o każdej porze roku.
Kasza manna nie musi być nudna! Dzisiaj mam dla Was propozycję jak podać kaszę mannę dziecku, które ma rozszerzaną dietę metodą BLW. Przepis na kaszę manną do samodzielnego jedzenia jest banalnie prosty. Do jego przygotowania potrzebujesz jedynie 3 składników, które na pewno znajdziesz w swojej kuchni.⠀
Pieczone kotleciki rybne bez jajka to fajna forma podania ryby w wersji BLW. Kotleciki pokrojone w paski łatwo dziecku chwytać rączkami i wkładać do buzi.
Kotlety fasolowe z nowego e-booka Żelazo Naturalnie, czyli spora dawka żelaza dla małego brzuszka. Jeśli potrzebujesz więcej przepisów bogatych w żelazo, to zerknij TUTAJ.
