Rodzice często pytają mnie o to, czy mleko krowie jest odpowiednim produktem dla niemowlaka. Czy niemowlę może pić mleko krowie? I czy mleko krowie możemy dodawać do posiłków przygotowywanych dla niemowlaka?
Kategoria: rozszerzanie diety
Czego nie podawać niemowlakowi? (lista produktów)
Etap rozszerzania diety to niezwykłe doświadczenie dla malucha. Dzięki niemu poznaje nowe smaki, zapachy, bada konsystencję pokarmów. A my rodzice, mamy za zadanie zapewnić mu w tym czasie zdrowe, smaczne, a przede wszystkim bezpieczne posiłki. Poniżej znajdziesz informacje, czego nie podawać niemowlakowi oraz dokładną listę produktów najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia dziecka.
Bilansowanie posiłków niemowlaka
Żywienie dziecka w pierwszym roku życia to nie tylko dostarczenie mu energii i wszystkich niezbędnych składników odżywczych. To przede wszystkim nauka nowych umiejętności, próbowanie i poznawanie różnych smaków oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Jak to zrobić, aby dziecko przy okazji otrzymało wszystko, co jest mu potrzebne do prawidłowego rozwoju? Jak powinno wyglądać prawidłowe bilansowanie posiłków […]
Cukier w diecie dziecka – zdrowe zamienniki cukru, czy istnieją?
Cukier – w obecnych czasach znajdziemy go w większości sklepowych produktów. Jeśli czytasz składy produktów, to pewnie się orientujesz, że producenci żywności dodają glukozę nawet do wędliny. Chcąc uniknąć białego cukru w diecie dziecka często szukamy alternatyw. Ale czy istnieją zdrowe zamienniki cukru odpowiednie dla małych dzieci?
Zakwas z buraków dla dzieci – na niskie żelazo i anemię?
Żelazo to pierwiastek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego nie powinno zabraknąć go w naszej codziennej diecie. Szczególnie na niedobory żelaza narażone są kobiety w ciąży, niemowlęta i małe dzieci. To one mają największe zapotrzebowanie na żelazo. Świetną formą na naturalne podniesienie poziomu żelaza jest uzupełnienie diety o produkty bogate w żelazo np. […]
Mleko po pierwszym roku życia
Czy mleko modyfikowane po pierwszym roku życia jest jeszcze potrzebne dziecku? Jak dużo mleka powinno wypijać roczne dziecko? Jak powinno wyglądać karmienie piersią po pierwszym roku życia? Na te i inne pytania o mleko modyfikowane i karmienie piersią postaram się odpowiedzieć w dzisiejszym wpisie.
Jak karmić dziecko, które nie siedzi?
Często dostaję od Was pytania, jak karmić dziecko, które nie siedzi? Które krzesełko do karmienia wybrać? Kiedy można bezpiecznie posadzić dziecko w krzesełku do karmienia? O odpowiedzi na te i inne pytania poprosiłam specjalistę – fizjoterapeutkę dziecięcą, terapeutkę NDT-Bobath mgr Karolinę Wolnik-Piernicką. Karolina prowadzi na Instagramie profil FizjoMommy, na którym pokazuje jak dbać o prawidłowy rozwój […]
Jak podawać dziecku jedzenie w kawałkach, aby było bezpiecznie?
Podawanie dziecku jedzenia w kawałkach kojarzy nam się zazwyczaj z metodą BLW. A tak naprawdę niezależnie od tego, jaką metodę rozszerzania diety wybierzemy, dziecko prędzej czy później będzie samodzielnie jadło posiłki w większych kawałkach. W dzisiejszym wpisie wyjaśniam jak podawać dziecku jedzenie w kawałkach, aby było to dla niego bezpieczne oraz jakich produktów unikać, aby […]
Jak podnieść poziom żelaza u dziecka?
Żelazo jest bardzo ważnym składnikiem naszej diety. Potrzebujemy go do transportu tlenu do wszystkich komórek ciała. Bierze ono udział w procesie tworzenia krwinek czerwonych, uczestniczy w syntezie DNA oraz wspomaga układ immunologiczny. Jak podnieść poziom żelaza? Najlepszym sposobem jest włączenie do diety składników bogatych w ten pierwiastek oraz odpowiednie skomponowanie posiłków, aby zwiększyć przyswajalność żelaza. […]
