KASZKI DLA NIEMOWLĄT

Kaszki dla niemowląt – porównanie składu

Zapraszam na kolejną część analizy składu kaszek dla niemowląt. Poprzednio sprawdzałam etykiety kaszek bezglutenowych. W dzisiejszym artykule poddałam ocenie: kaszę mannę, kaszę jaglaną i kaszki wielozbożowe. Sprawdziłam skład zarówno kaszek mlecznych, jak i bezmlecznych, a także tych z dodatkiem „owoców”.


Największy grzech producentów kaszek dla niemowląt

To oczywiście CUKIER. Chociaż niewielu śmiałków dodaje go do swoich produktów, to można jeszcze znaleźć kaszki dla niemowląt z jego dodatkiem. Jak powszechnie wiadomo, niemowlę w swojej diecie nie potrzebuje dodatkowego cukru. Nadmiar tego składnika może prowadzić do próchnicy zębów, otyłości oraz innych poważnych chorób z nią związanych. Pamiętaj, aby unikać produktów dla niemowląt mających w swoim składzie cukier.

Wszystkie dodatkowo dosładzane kaszki oznaczyłam smutną czerwoną buźką.

Takie oznaczenie dostały też kaszki z waniliną (sztuczny aromat) zamiast wanilii.


Olej palmowy, maltodekstryna, lecytyna sojowa

To kolejne kontrowersyjne składniki kaszek dla niemowląt. Więcej o nich pisałam w artykule o mleku modyfikowanym. Bo to właśnie kaszki oparte na mleku modyfikowanym zazwyczaj zawierają te substancje.


Czy kupować kaszki na bazie mleka modyfikowanego?

Jeśli dziecko jest karmione piersią, odpowiednią ilość mleka pobiera od mamy. Nie jest mu potrzebna dodatkowa porcja mleka modyfikowanego zawartego w kaszce mlecznej. Dla takiego malucha możesz wybrać kaszkę bezmleczną i przygotować ją na wodzie, bądź po wystudzeniu dodać swoje mleko (będzie smakować bardziej znajomo). W tym drugim przypadku trzeba uważać z proporcjami. Po dodaniu mleka kobiecego kaszka może zrobić się bardzo rzadka. Do przygotowania kaszki możesz także użyć napoju roślinnego. Więcej na ten tema przeczytasz w artykule: Mleko roślinne dla niemowlaka?

Natomiast jeśli karmisz malucha mlekiem modyfikowanym, to lepszą alternatywą dla kaszki mlecznej jest wersja bezmleczna z dodatkiem mleka, które maluch aktualnie spożywa. Będziesz mieć wtedy pewność, co do jakości mleka, które dodajesz do kaszy.


Najlepsze kaszki dla niemowląt

Najlepsze będą kaszki jednoskładnikowe np. manna, owsiana, jaglana, gdzie na etykiecie znajdziemy tylko kaszę lub mąkę + ewentualnie witaminy. Oczywiście, ciężko będzie znaleźć takie produkty u producentów wiodących na rynku żywności dla dzieci. Tutaj królują kaszki „owocowe”, które zawierają najczęściej mniej niż 1% sproszkowanych owoców + naturalny aromat. Jeżeli już decydujesz się na kaszkę owocową, wybierz taką, która zawiera płatki owocowe, czy zmielone owoce, a ich udział procentowy w składzie jest trochę większy niż 1%.

Oczywiście najlepszym wyborem byłoby ugotowanie zwykłej „dorosłej” kaszy + dodanie świeżych owoców, czy mleka, które aktualnie spożywa maluch. Jednak nie zawsze jest na to czas. Dlatego, aby ułatwić nam życie, wymyślono kaszki instant, które wybrane świadomie, na pewno nie zaszkodzą dziecku.

Więcej na temat przygotowywania kaszek dla niemowlaka możesz przeczytać w moim e-booku Rozszerzanie diety w 6 krokach, gdzie cały rozdział poświęciłam produktom zbożowym w diecie niemowlaka. Znajdziesz tam informacje, czym różnią się zwykłe kasze od kaszek instant, w jaki sposób wprowadzić gluten do diety dziecka oraz jakie kaszki wybierać na początek i na jakim mleku je przygotowywać. 


Kaszki dla niemowląt – manna

Kaszki dla niemowląt – jaglane

kaszki dla niemowląt

Kaszki dla niemowląt – wielozbożowe

kaszki dla niemowląt

 

 

30 komentarzy dla “Kaszki dla niemowląt – porównanie składu”

  1. Hej, no muszę przyznać, że o tych kaszkach to ja za bardzo nie słyszałam. No, ale w sumie o marce (link) też wiem od kilku dni. Byłam u znajomej i ona właśnie mi je pokazywała, mówiąc, że dzieciom bardzo smakują i nie nadążą kupować. Ciekawe, jak będzie u nas. Powoli muszę się już przygotowywać, bo rozwiązanie niedługo. Dzięki wielkie za to, jak piszesz na blogu. Dużo się można dowiedzieć.

      1. Bobovita zmieniła skład kaszki mannej brzoskwiniowo -bananowej na w nowych opakowaniach nie ma już oleju palmowego i lecytyny sojowej 🙂 maltodekstryna niestety została. W Biedronce jeszcze jest dostępna stara wersja i nowa dlatego trzeba sprawdzać 🙂

  2. Odnośnie kaszki Bobovita 7 zbóż, bez owoców. W zestawieniu jest napisane, że ma krótki skład i zieloną buźkę. Ale jak chciałam ją zakupić to niestety na opakowaniu w składzie jest m.in. maltodekstryna i olej palmowy. Na innej stronie znalazłam „Skład: Mleko modyfikowane 53,5 % [odtłuszczone mleko w proszku, odmineralizowana serwatka w proszku (z mleka), oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, wysokooleinowy słonecznikowy), lecytyny (z soi)], zmielone zboża pełnoziarniste 44 % (pszenica 40 %, orkisz 1 %, proso* 1 %, żyto 1 %, owies 1 %), mąka gryczana 1%, mąka ryżowa 1%, witaminy i składniki mineralne [C,E, A, biotyna (B7), tiamina (B1), B6, D, wapń, żelazo, jod], maltodekstryna”.

    1. Daria, ta kaszka z tego co widzę występuje w 2 wersjach: mlecznej i bezmlecznej. W zestawieniu jest wersja bez mleka modyfikowanego, natomiast skład, który podałaś jest od kaszki mlecznej.

  3. Czy wprowadzając pierwsze kaszki po 6 miesiącu należy trzymać się oznaczeń na opakowaniu (np. po 8 mcu)? A może w związku z dowolnością w rozszerzaniu diety można używać ich wcześniej? Ta sama wątpliwość nasuwa mi się również w kwestii dań w słoiczkach.

    1. Cześć Kama, te oznaczenia na kaszkach to tylko sugestia producenta, nie trzeba się tego trzymać. Zazwyczaj te kaszki dla najmłodszych mają po prostu mniej składników np. jest sama kasza manna, czy ryżowa, a te dla starszych dzieci są wielozbożowe. Co do słoiczków to podobnie, te oznaczone dla najmłodszych są z pojedynczymi smakami i bardziej rozdrobnione niż te dla starszych.

  4. Co Pani poleca dla dziecka powyżej 2 r.z. , które je jeszcze mm i lubi do tego mleka kaszkę, aby pokarm byl treściwszy, i bardziej zróżnicowany. Co Pani moze zarekomendować, aby było odpowiednie?

    1. Cześć Gosia,
      żeby wzbogacić kasze można dodawać do nich różne owoce i warzywa, ale też przyprawy np. kakao, cynamon, wanilię, masła orzechowe, zmielone nasiona i pestki, czy suszone owoce np. rodzynki, daktyle, morele. I oczywiście wybierać różne rodzaje kasz, bo każda ma inne wartości odżywcze. Jeśli używacie kaszek instant, to warto też przejść na zwykłe kasze i płatki – są mniej przetworzone, a co za tym idzie, mają więcej wartości.

  5. Cześć. Kupiłam swojemu synkowi bezmleczną mannę porcja zbóż po 4 miesiącu bobovita. Dopiero jestem ba początku drogi wprowadzania nowych posiłków. Przygotowując ją według zaleceń producenta cała porcja (kaszka +mleko modyfikowane) idzie w kosz bo synek nie zje więcej niż łyżeczkę. Czy jest inny sposób wprowadzania kaszek? Czy mam kupować, dawać łyżeczkę i wyrzucać? Sama już nie wiem co robić 😔

    1. Cześć Magda, a nie da się zrobić proporcjonalnie mniejszej porcji? Ja po prostu gotowałam córce zwykłe kasze i płatki np. owsiane, jaglane, ryżowe, blendowałam z owocem i jeśli zostało, to sama zjadałam 🙂

  6. A co z kaszka Bobovita 4 mleczno-ryżowa waniliowa? Syn dostaje ją tylko na wieczór i robię ją z mm. Tylko nie wiem czy dobrze robię.

    1. Moim zdaniem ta kaszka, ma bardzo kiepski skład, ponieważ zawiera cukier i sztuczny aromat 🙁

      Skład: kaszka ryżowa – 38%, mleko modyfikowane – 32,4% [odtłuszczone mleko w proszku, odmineralizowana serwatka w proszku (z mleka), tłuszcz roślinny (zawiera lecytynę sojową ), węglan wapnia, witaminy (C, E, niacyna, kwas pantotenowy, B1, B6, A, kwas foliowy, biotyna, D3, K1, B12), dwufosforan żelazowy, siarczan cynku, siarczan miedzi, jodek potasu], cukier, odtłuszczone mleko w proszku (z mleka), maltodekstryna, tłuszcz roślinny (zawiera lecytynę sojową), naturalny aromat waniliowy, aromat – wanilina.

    1. Szczerze mówiąc nie lubię tego typu produktów. Są to bardzo słodkie kaszki skierowane do dzieci z alergią na białko mleka krowiego, gluten i soję. W skrajnych przypadkach, kiedy nie wiadomo jeszcze na co dziecko jest uczulone, można przez jakiś czas podawać taką kaszkę. Natomiast jeśli wiemy, że dziecko jest uczulone na białko mleka krowiego, podajemy po prostu produkty bezmleczne, jeśli na gluten, to bezglutenowe itd. Bebilom Alerlac czy też często polecany Sinlac, na pewno nie są produktami, które powinny spożywać zdrowe dzieci podczas rozszerzania diety. Lepiej wybierać kaszki niesłodzone lub samemu przygotowywać zwykłe kasze.

  7. Od jakiego wieku dziecka można podawać kaszki „czary mamy”? Oraz od kiedy mogę dodawać do nich owoce liofilizowane?

    1. Wszystkie kaszki można podawać od początku rozszerzania diety, czyli zazwyczaj od około 6 miesiąca życia dziecka. Owoce liofilizowane również można podawać od początku np. jako dodatek do kaszek – najlepiej trochę je rozdrobnić przed podaniem dziecku i wymieszać z posiłkiem, żeby stały się miękkie.

  8. Całkowicie się pogubiłam. Jakby Pani mogła podpowiedzieć. Dziecko jest karmione piersią, ma 11 miesięcy, ssie pierś już głównie tylko przed snem oraz w nocy. Nie jestem pewna, że w ciągu doby spożywa w przeliczeniu trzy posiłki mleczne po 190 ml. W ciągu dnia jak nawet prosi pierś, to głównie do zabawy, a nie dla jedzenia. Mleko krowie jeszcze nie wprowadziliśmy. Jak postępować w takiej sytuacji i jak najlepiej przygotować kaszkę, żeby nie zabrakło tych posiłków mlecznych? Czuję, że mam już mało mleka… Może zacząć dawać dodatkowo jakieś mleko modyfikowane?

    1. Dzień dobry, na tym etapie nie wprowadzałabym już mleka modyfikowanego, chyba że całkowicie zrezygnujecie z karmienia piersią. Warto do diety dziecka włączyć nabiał np. jogurty naturalne, kefiry, maślanki, twaróg itp. Kaszki można przygotowywać na mleku krowim lub mleku roślinnym wzbogacanym o wapń.

  9. Synek 8 mc, karmie piersia, wprowadzam kaszki,ale juz sie gubie. Na rynku mamy albo kaszki o baaardzo dlugim skladzie, z dodatkami cukru,oleju palmowego itp,ale za to z witaminami ktore dziecko potrzebuje lub kaszki naturalne o bardzo krotkim, naturalnym skladzie (ktore chcialabym dawac), ale bez dodatku witamin w skladzie. Co wybrac aby dziecko dostawalo kaszki naturalne ale tez niezbedne wit?

  10. A co pani sądzi o kaszkach różowych np smak malinowy. Na razie nie możemy podawać kaszy z glutenem, jakie pani poleca??

    1. Większość smakowych kaszek ma kiepski skład. Wg mnie lepiej kupować zwykłe kasze (takie jak dla dorosłych) i dodawać do nich świeże owoce. Jeśli nie możecie jeść glutenu to trzeba wybierać kasze oznaczone znakiem przekreślonego kłosa – jest to znak żywności bezglutenowej. Polecam płatki owsiane bezglutenowe, kaszę jaglaną, gryczaną, amarantus, komosę ryżową.

  11. A co ze składem kaszki Nestle Sinlac ? Pisze że można podawać po 4 miesiącu, jest ok ? Mamy ją wprowadzić z polecania cdl jako drugi 'posiłek’ oprócz warzyw i owoców, bo zaczęliśmy rozszerzać dietę ☺️

    1. Sinlac nie jest typową kaszką, tylko produktem, który można zastosować np. przy diecie eliminacyjnej u dzieci z alergią. Jeśli nie było wskazania do stosowania tego typu produktów, to postawiłabym na inne kaszki z prostym składem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *