„Dodaj wieczorem do mleka kaszki, to będzie lepiej spał” – pewnie słyszałaś takie rady? Ale czy zagęszczanie mleka modyfikowanego kaszką to dobre rozwiązanie? Czy faktycznie po takim posiłku maluch prześpi całą noc? Jak zagęszczenie mleka wpływa na zdrowie i rozwój dziecka?
Musy w tubkach to pod wieloma względami bardzo wygodna forma podania posiłku dziecku. Wystarczy kupić gotowy mus, podać maluchowi i potem wyrzucić opakowanie. Szybko, łatwo, czysto i przyjemnie. Ale czy musy w tubkach są zdrowe? Czy można je podawać codziennie podczas rozszerzania diety niemowlaka? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w dzisiejszym artykule.
Przyszedł rok szkolny, a wraz z nim pytania rodziców o to jak naturalnie wspierać odporność dziecka i jak domowymi sposobami walczyć z infekcjami. Na naszej grupie Mamy często jeszcze przed sezonem jesienno-zimowym polecają podawanie maluchom oleju z czarnuszki przed pójściem do żłobka, czy przedszkola. Dlaczego właśnie olej z czarnuszki, a nie jakiś inny olej? Ponieważ […]
Często pytacie, co robić kiedy dziecko nie jest w ogóle zainteresowane jedzeniem, nie chce wkładać kawałków do buzi, wypluwa jedzenie, czy często się krztusi. O odpowiedzi na te i inne pytania poprosiłam neurologopedę Paulinę Kucińską-Janaszek. Paulina interesuje się neurologopedią od czasu studiów logopedycznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Napisała dwie prace dyplomowe w Klinice Neurologii. Paulina […]
Bardzo często dostaję wiadomości z pytaniami o ryż i arsen. Czy faktycznie arsen w ryżu jest taki szkodliwy? Czy podawać dziecku ryż, produkty na bazie ryżu np. mleko ryżowe? Czy całkowicie zrezygnować z ryżu? W dzisiejszym wpisie postaram się odpowiedzieć na te i inne pytania, oczywiście jak zwykle na podstawie rzetelnych źródeł wiedzy (znajdziesz je […]
Zdrowe nawyki żywieniowe najlepiej budować od samego początku rozszerzania diety. To bardzo ważne, ponieważ to, jak karmimy dziecko wpływa na jego rozwój, zdrowie oraz odporność w przyszłości. Okres rozszerzania diety to także czas, kiedy to my rodzice mamy największy wpływ na to, co jedzą nasze maluszki i możemy im podsuwać produkty, które są dla nich […]
Już od początku września dostaję mnóstwo pytań o to, jak można podnieść odporność dziecka przed sezonem jesienno-zimowym. Wtedy również pytacie o olej z czarnuszki – jak wybrać olej z czarnuszki, czym się kierować przy wyborze i czy tani olej z marketu będzie miał podobne właściwości do tego świeżo tłoczonego. Dzisiaj odpowiem na te pytania i […]
Większość dzieci lubi kiszone ogórki, czy kapustę i chętnie je zajada. Dziś mamy maluszków coraz częściej sięgają również po zakwas z buraków lub zakwas z kapusty, czyli kiszonki w płynie. Prawdziwe napoje mocy – żywe i niepasteryzowane, obfitujące w probiotyki i witaminy. Kiszone warzywa i zakwasy warzywne to świetne źródło naturalnych witamin i minerałów, szczególnie […]
Moja córka ma prawie 3 lata i nigdy nie brała żadnego antybiotyku, a syrop przeciwgorączkowy przydał nam się tylko przy ząbkowaniu. Infekcje kończą się u nas na kilku dniach kataru i posiedzeniu w domu.
Ostatnio na naszej Facebookowej Grupie pytałam, o czym chciałybyście przeczytać w kontekście budowania odporności mamy i dziecka. Wiele z Was było zaciekawionych tematem oleju z czarnuszki, więc jako pierwszy pojawi się wpis właśnie o nim. Jaki wpływ ma olej z czarnuszki na odporność? Kiedy, jak i ile można go spożywać? Od kiedy można podać dziecku? […]
