Musy w tubkach – porównanie składu

Musy w tubkach ostatnio stały się ogromnie popularne. Na spacerze, w sklepie, na placu zabaw, wszędzie można spotkać dziecko wysysające zawartość plastikowego opakowania. Gotowe do podania przeciery to szybka przekąska, którą dziecko może zjeść nawet brudnymi rączkami. W związku z rosnącą popularnością musów w tubkach, sprawdziłam skład tych najłatwiej dostępnych i przygotowałam dla Was zestawienie.

Musy w tubkach – co znajdziesz w środku?

Tubki, to zazwyczaj przecier owocowy, ale można spotkać też musy owocowo-warzywne, kaszki z owocami lub jogurty. Większość musów w tubkach to po prostu same owoce i warzywa, jednak natknęłam się też na nieliczne zawierające: cukier, aromaty, barwniki i zagęszczone soki owocowe. I to właśnie tych składników powinniśmy unikać, jeśli chcemy by tubka była zdrową przekąską.

„Bez dodatku cukru”

Producenci przecierów w tubkach często zamieszczają informację na opakowaniu o tym, że mus jest bez dodatku cukru. Co to właściwie oznacza? Tylko tyle, że w procesie produkcji nie dodawano do przecieru dodatkowego cukru. Musy oczywiście zawierają cukry pochodzące z owoców i jest ich w takiej tubce naprawdę dużo (np. Kubuś Mus banan-jabłko zawiera 14,6g cukru na 100g przecieru).

Pamiętaj, że musy w tubkach są bardzo słodkie. W związku z tym powinniśmy je traktować jako okazjonalną przekąskę. Nadmiar cukru w diecie dziecka może prowadzić do problemów z zębami (próchnica), otyłości i innych chorób z nią związanych. 

Musy w tubkach – porównanie składu

Sprawdziłam skład musów w tubkach aż 14 marek. Oceniając je, brałam pod uwagę zawartość: dodanego cukru, soków, zagęszczonych soków, aromatów, barwników i innych „polepszaczy”. 

Musy owocowe firmy Gerber mają bardzo dobry skład. Natomiast serię Yogolino dyskwalifikuje cukier!

Musy owocowe Bobovity są OK, jednak jogurty to jakaś pomyłka – jeden z dodanym cukrem, pozostałe zagęszczone mąką ryżową.

Tubki z musami Bobovita Bio mają prosty skład, 99,99% to same owoce.

Kubuś mus i Kubuś baby mus w większości zawierają soki z zagęszczonych soków, a wersja z jogurtem, tak jak poprzednik ma mąkę ryżową. Są tu jednak 3 rodzaje tubek z bardzo prostym dobrym składem!

Tubki Lupilu – prosty i dobry skład, poza wersją bananową z dużym dodatkiem soku jabłkowego z zagęszczonego soku.

Musy w tubkach Babydream – świetny skład! Co prawda zawierają koncentrat soku, ale jest go mniej niż 1 %.

POKI BIO – musy z samych owoców!

Musy w tubkach Holle – świetny skład! Zawierają koncentrat soku, ale jest go mniej niż 1 %.

Tubki Fresche Freunde – mają duży wybór musów warzywno-owocowych, ale trzeba uważać na soki dodane do niektórych ich produktów.

DRUGIE ŚNIADANIE – musy idealne, z samych owoców i warzyw!

Musy firmy Hipp – w większości skład jest OK, ale niektóre zawierają spore ilości soków z zagęszczonych soków.

OVKO – świetny skład, a w asortymencie znajdziemy też tubki „obiadowe”.

Tubki Bakuś – każdy z przedstawionych zawiera przecier owocowy z koncentratu, a wersja z serkiem – cukier!

Musy Tymbark – trzeba uważać na te z dużą zawartości soków z zagęszczonych soków.

Jak wybierać musy w tubkach?

Przede wszystkim należy:

• unikać tych z dodatkiem: cukru, aromatów, barwników (wybierać jak najprostszy skład)
• kupować musy z warzywami (zawierają mniej cukrów)
• sprawdzać, czy mus to na pewno przecier, czy może sok lub sok zagęszczony (według najnowszych zaleceń należy unikać soków w diecie małego dziecka)

Potrzebujesz konkretnego planu rozszerzania diety?

Pomogę Ci spokojnie i bez stresu przejść przez ten szczególny okres 🙂

Przygotowałam kompleksowy plan 6 kroków, który pomoże Ci w bezpieczny sposób wprowadzić po kolei wszystkie produkty do diety dziecka.

Kliknij i sprawdź, co znajdziesz w środku ⇓